Entrenamiento de ruta
Planificación del entrenamiento
Si está buscando mejorar tu nivel de condición física, puedo ayudarte con eso!
Estoy especializado en ciclismo de ruta.
La planificación es específica para cada atleta, según su disponibilidad, nivel y objetivos!
Además contarás con todos los entrenamientos complementarios.
stretching / core / fuerza.
Todos los resultados de entrenamiento y carrera se analizan a través de TrainingPeaks y WKO5 para desarrollar tu maximo potencial
Clases técnicas
Escaladores, sprinters, fondistas. Todo corredor de ruta se beneficia en gran manera con la mejora de sus capacidades técnicas siendo capaz de evitar caídas, ganar seguridad y gestionar mejor el esfuerzo. Estas sesiones de entrenamiento se orientan a desarrollar la técnica sobre la bicicleta de forma personalizada según las necesidades y nivel de cada corredor.
Pueden ser entrenamientos individuales o en grupos reducidos